Rufus 制作系统启动盘完整教程适用版本Rufus 4.152026 年 6 月发布更新时间2026-09-30Rufus 是 Windows 上最省心的启动盘制作工具 —— 免安装、开源、体积不到 2MB比微软自带的 Media Creation Tool 快得多而且能绕过 Windows 11 的硬件检测。目录一、准备工作二、主界面怎么填三、点「开始」之后四、从 U 盘启动装系统五、常见问题速查六、进阶用法七、命令行批量制作一、准备工作项目要求U 盘≥ 8GB装 Win11 建议 16GB里面的文件会被全部清空先备份镜像文件Win11 从微软官网下载 ISO当前版本 25H2Linux 从对应发行版官网下载Rufus只从官网rufus.ie下载避免第三方站的捆绑安装包运行环境Windows 7 及以上U 盘插 USB 3.0 蓝色接口速度可快 2~3 倍下载 Rufus最新版为4.15官方提供四个版本全部免安装绿色程序双击即运行版本文件名适用场景标准版rufus-4.15.exe绝大多数 Windows x64 电脑推荐便携版rufus-4.15p.exe配置存在 exe 同目录随身携带更方便32 位版rufus-4.15_x86.exe32 位 Windows 系统ARM64 版rufus-4.15_arm64.exeARM 架构 Windows 设备标准版会把设置保存在系统的AppData目录并注册文件关联便携版则把设置保存在 exe 所在目录换台电脑也能带着走。安全提示务必从官网rufus.ie或 GitHub Releases 下载并核对 SHA-256 校验值。第三方下载站常捆绑垃圾软件。下载系统镜像Windows 11访问微软官网「下载 Windows 11 磁盘映像ISO」页面选择语言后下载。当前版本为 Windows 11 2025 Update25H2x64 版为多版本合一家庭版/专业版/教育版。ARM 设备必须下载 Arm64 版 ISO不能用标准 x64 镜像。Linux从 Ubuntu / Debian / Fedora 等发行版官网下载官方 ISO。二、主界面怎么填打开 Rufus 后真正需要你动手的只有4 个地方其余保持默认即可。┌─────────────────────────────────────────────────────────────┐ │ ● ● ● Rufus 4.15 便携版 · 免安装 │ ├─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ 设备 [ SanDisk USB 3.0 (14.9 GB) ▾ ] ①│ │ 引导选择 [ Win11_25H2_Chinese_x64.iso ] [选择 ▾] ②│ │ 镜像选项 [ 标准 Windows 11 安装 ▾ ] │ │ 分区类型 [ GPT ▾ ] ③│ │ 目标系统 [ UEFI (非 CSM) ▾ ] ④│ │ 卷标 [ WIN11_USB ] 文件系统 NTFS默认 │ ├─────────────────────────────────────────────────────────────┤ │ 状态 准备就绪 开始│ └─────────────────────────────────────────────────────────────┘① 设备Device从下拉菜单选择目标 U 盘。认准容量和卷标不要只看盘符D:、E: 会随插拔变化。多插了 U 盘或移动硬盘时先拔掉其他设备再操作。Rufus 会彻底清空这块盘没有撤销。② 引导选择Boot selection点击「选择」按钮载入 ISO 文件。Rufus 会自动识别镜像类型并帮你预填下面的参数。旁边小箭头里有「下载」选项可在工具内直接下载微软官方 ISO。但微软会时不时封这个接口直接去官网下载更稳定。③ 分区类型 ④ 目标系统这两项必须成对设置也是新手最容易翻车的地方方案分区类型目标系统适用场景GPT推荐GPTUEFI (非 CSM)2012 年后出厂的电脑Windows 11 强制要求支持 2TB 以上硬盘启动MBRMBRBIOS或 UEFI-CSM老电脑、纯 Legacy BIOS装 Windows 7 / XP单分区上限 2TB懒人判断法如果电脑是 2010 年之后买的基本都选GPT UEFI (非 CSM)这也是默认值。万一做好的盘启动不了再回来用 MBR BIOS 重做一次即可。卷标与文件系统卷标起个一眼能认出的名字如WIN11_USB不要写「U盘」。文件系统交给 Rufus 自动判断 —— Windows 镜像默认NTFSLinux 镜像通常是FAT32不要手动改。簇大小保持默认。保持勾选「快速格式化」。三、点「开始」之后Rufus 会弹出「Windows 用户体验」对话框这是它的杀手锏功能。对 Windows 11推荐如下勾选☑移除 4GB 内存 / Secure Boot / TPM 2.0 限制—— 老电脑装 Win11 的关键☑移除在线微软账户要求—— 可用本地账户完成初始化☑创建本地账户并指定用户名—— 跳过 OOBE 登录流程☑禁用数据收集跳过隐私询问☑禁用 BitLocker 自动加密—— Win11 24H2 起新装会强制加密不想被锁就勾上☐ 区域选项保持默认即可⚠️重要提醒这些绕过选项属于 Rufus 的增强功能并非微软官方支持。在Windows 11 25H2上部分绕过可能会失效。即使勾选了 TPM 绕过CPU 仍必须支持POPCNT 指令主板仍需TPM 1.2否则装不上。用这种方式装好后微软一般仍会正常推送更新但不保证长期有效。小技巧即使你的电脑满足 Win11 要求也建议勾上「移除 TPM/Secure Boot 限制」这样这张启动盘换到任何电脑上都能用避免临时踩坑。确认无误后点「确定」Rufus 开始格式化和写入。耗时USB 3.0 约 5~10 分钟USB 2.0 需要 25 分钟以上。完成标志进度条走满、状态栏变绿显示READY。制作过程中不要拔 U 盘、不要断电。四、从 U 盘启动装系统把 U 盘插到目标电脑重启时连续按启动热键常见热键F12 / F11 / F8 / Esc进入 BIOS 设置Del / F2不同品牌不同开机第一屏通常有提示在启动菜单中选择 U 盘。UEFI 模式下通常显示为UEFI: 你的U盘名。若直接跳过 U 盘进入了原系统进 BIOS 把 U 盘设为第一启动项并关闭 Secure Boot。进入系统安装界面后按提示一步步操作即可。五、常见问题速查现象原因与解决提示「ISO 镜像文件不受支持」或「文件格式错误」ISO 下载不完整或已损坏。重新下载或点 Rufus 校验图标核对哈希值确认文件大小与官网标注一致报错Access is denied右键 Rufus →以管理员身份运行确保有权限访问 U 盘U 盘识别不出来换 USB 接口优先主板后置口、换数据线在「磁盘管理」中查看设备状态制作成功但无法启动分区方案与固件不匹配。老机器改用MBR BIOS重新制作启动后直接进入原系统BIOS 启动顺序不对或 Secure Boot 未关闭装 Win11 提示硬件不兼容重做时务必勾选「移除 TPM/Secure Boot/内存要求」并确认 BIOS 中已关闭 Secure Boot想一张盘装多个系统Rufus 不支持多启动盘改用Ventoy装一次之后把 ISO 直接拷进去即可六、进阶用法Windows To Go把系统装进 U 盘在「镜像选项」中选择Windows To Go可以把 Windows 直接安装到 U 盘上在任何电脑上启动自己的系统环境。需要高速、高耐久度的 U 盘或移动 SSDUSB 3.0 以上。制作 Linux 启动盘Rufus 同样适用于 Ubuntu、Debian、Fedora 等主流发行版会自动检测并选择最佳文件系统。镜像完整性校验制作前可点校验图标查看 ISO 的哈希值Rufus 支持 MD5 / SHA1 / SHA256 / SHA512。配置文件保存与加载配好参数后点击保存图标可把当前配置存为文件下次直接加载适合重复制作同一张盘。七、命令行批量制作Rufus 支持命令行参数适合需要频繁制作或自动化部署的场景# 基本用法rufus.exe-dE:-iwin11_25H2.iso# 参数说明# -d 驱动器 指定目标 U 盘盘符# -i 镜像路径 指定 ISO 文件# -o 制作完成后自动关闭 Rufus更详细参数可在命令行执行rufus.exe -h查看。一句话总结装着 Win11 的现代电脑 GPT UEFI (非 CSM)其余参数全部保持默认点「开始」就完事。本教程基于 Rufus 4.15 整理内容会随版本更新而变化建议以官网最新说明为准。